体への負担を無くせる体圧分散ができる敷布団で疲労回復を

腰の痛みを改善する

マットレス

自然な寝返りをサポート

腰痛で悩む人は多いです。腰痛の原因の8割は、筋肉の負担、疲労からくるものだといわれています。人間は寝ている間に体の筋肉を休めています。そして、寝ている間に通常20〜30回ほどの寝返りを打っているのですが、この寝返りによって体の圧迫から解放して血液循環を正常に戻し、筋肉を休ませています。さらに寝返りによって体のゆがみを調整しています。腰痛に悩まされ、寝て起きても疲れがとれていない、という場合は、うまく寝返りが打てておらず、体のゆがみが溜まってしまっているといえます。そんな人に注目されているのが、モットンです。モットンは高反発マットレスとして販売されている商品です。筋肉の少ない人でも自然な寝返りをサポートしてくれます。筋肉を休め、体のゆがみを整えてくれることでで、腰痛が改善する効果が期待できます。

負担のかからない就寝姿勢

また、モットンには負担のかからない就寝姿勢をキープできる効果があります。柔らかすぎる、または硬すぎる布団やマットレスを使用した場合、腰や胸、肩など一部の部位に負担がかかりすぎ、不要な寝返りを打ったり、体にねじれが生じたりして、良い睡眠をとれなかったり、疲れがとれなかったりしてしまいます。モットンの場合は、体圧分散が優れています。体圧分散とは、通常一部にかかる負担を体全体に分散してくれる作用です。これにより、不要な寝返りがなくなり、寝返りを打っても体を均一に持ち上げてくれることから、腰などの一部分に負担をかけることがありません。モットンは、自然な寝返りと体のゆがみを調整してくれることで腰痛を改善し、良い睡眠を得ることができる寝具なのです。